Vi•tao Personal Studio

Mais que uma academia, um Personal Studio pensado para você.

Amplo, agradável, seguro e climatizado o Vi•tao Personal Studio foi projetado para quem procura uma abordagem diferente, individualizada e holística, valorizando, acima de tudo, a saúde e a qualidade de vida. Está localizado na 109 sul em uma área de excelente circulação e com facilidade de estacionamento; possui mais de 320m2, equipamentos profissionais para diversas modalidades: musculação, método pilates, treino aeróbico, alongamento, treino funcional, relaxamento, personal fight, integral bambu, dentre outras. O ambiente conta ainda com som ambiente e projeto de luminotécnica para uma experiência acolhedora e estimulante à realização de atividades físicas.

Vestiários equipados com produtos de higiene

Vestiários equipados e produtos de higiene à disposição

Toalhas descartáveis para seu treino

Toalhas descartáveis para os treinos

Castanhas, frutas secas e barras de cereais para sua nutrição

Castanhas, frutas secas e barras de cereais

Chá e café

Chá e café

Nossos Programas de treinamento

           

Treinos desenvolvidos sob medida.

Cada pessoa traz para o treino objetivos e características únicas. Os programas personalizados são desenvolvidos levando-se em consideração a idade, as restrições, o condicionamento, as aptidões e preferências de cada um quanto à rotina de atividades e ao desempenho físico.

           

Seja para melhorar a qualidade de vida, estimular o bem-estar, a saúde e o equilíbrio, ou para alcançar as habilidades e o condicionamento físico para alta performance, o personal trainer Gustavo Bergamaschi desenvolveu o Método Bergamaschi que estabelece programas de treinamento individualizados.

Agende sua avaliação e saiba como personalizar seu treino e alcançar seus objetivos.

Vi•tao Coaching

Alcançando Objetivos

Estabelecer metas para melhorar a qualidade de vida ou o desempenho esportivo e encontrar a melhor forma de concretizá-lo para obter um estilo de vida saudável é o maior objetivo do Vi•tao Coaching.

Saiba mais

Blog Vi•tao

Aqui você encontra as últimas notícias sobre o Vi•tao Studio, informações que lhe ajudam a conduzir e aperfeiçoar seus treinos, dicas de saúde, condcionamento físico, bem-estar e as tendências do mundo fitness.

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